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Marche Nordique

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2h00
Disponibilités Toute l'année
Amélie les Bains
bâtons nordiques inclus
Personnes max: 8

La marche nordique est un sport qui vient des pays scandinaves, de la Finlande en particulier. A l’origine, la Nordic Walking était pratiquée par les skieurs de fond pour leurs entraînements en saison estivale. Reproduisant parfaitement le mouvement du ski nordique au niveau des bras et du haut du corps, la marche nordique est un sport complet qui mobilise 30 à 40 % de plus d’énergie que la marche traditionnelle.

Pratiquée en pleine nature, cette activité a des bienfaits sur la santé, elle favorise le renforcement musculaire, la perte de poids et procure une oxygénation renforcée…

Découvrez, à Amélie les Bains, un terrain de jeux extraordinaire avec, aux détours des sentiers, un patrimoine architectural témoin du passé, dans un cadre naturel exceptionnel et préservé.

La station thermale d’Amélie les Bains est labellisée Station Nordik Walk. Vous trouverez à votre disposition, 5 parcours de différents niveaux (vert, bleu, rouge), de 5 à 10km, offrant des terrains variés et des dénivelés adaptés à la pratique de chacun. Vous pourrez ainsi découvrir de magnifiques paysages et les sentiers de notre région en vous immergeant au plus profond de la nature. Autour de la marche nordique, nous organisons tout au long de l’année des stages découverte ou perfectionnement.

Vous pouvez venir aussi tester cette activité lors de notre événement Festival Rand’eau avec le challenge distance Nordik Walk.

Photos marche nordique